A volte, sembra, cosa sono i pochi centimetri e quale significato possono influenzare la vita intima?
In effetti, se approfondisci il problema, allora un pene piccolo è un serio problema della vita sessuale e personale, dell'insicurezza e della paura di fallire a letto.
Solo 3-5 cm possono cambiare radicalmente la vita di qualsiasi uomo se il pene viene ingrandito di queste dimensioni. I problemi psicologici scompariranno, apparirà un'elevata autostima e una ricca vita personale.
Come correggere la situazione a casa e aggiungere qualche cm al tuo organo sessuale? Quali esercizi e metodi ti aiuteranno a raggiungere il tuo obiettivo nel più breve tempo possibile?
Esercizi di ingrandimento del pene
Sulla base di numerose recensioni, il modo migliore per aumentare il pene è allungare e allungare la dignità maschile.
Prima di intraprendere tale allenamento, è importante ricordare una regola: prima di qualsiasi allenamento, l'organo riproduttivo deve essere riscaldato. Si effettua in diversi modi:
- Immergi il pene in un contenitore di acqua tiepida.
- Avvolgi il pene con un asciugamano imbevuto di acqua calda.
- Riempi un normale calzino con riso caldo, scaldato in una padella.
Tutti i metodi di riscaldamento sono ugualmente efficaci, quindi un uomo può dare la preferenza a quello che gli piace e si adatta meglio. Il riscaldamento della dignità maschile renderà la pelle più morbida ed elastica, la microcircolazione sanguigna aumenterà nell'organo genitale e i corpi cavernosi si espanderanno più facilmente.
Tutti gli esercizi nuper che consentono di aumentare il pene di 2-4 cm si basano sul principio meccanico dell'allungamento dell'organo maschile. Quando un uomo inizia ad allungare, piegare e allungare il pene con l'aiuto di una serie speciale di esercizi con l'aiuto delle mani, si verifica un'intensa divisione cellulare nei corpi cavernosi, a seguito della quale il pene diventa non solo più lungo, ma anche molto più spesso.
Esistono molti esercizi che differiscono nella tecnica di esecuzione, indipendentemente dal fatto che sia necessaria o meno la lubrificazione e altre sfumature, ma sono uniti da un unico obiettivo: cambiare le dimensioni del pene nella direzione dell'aumento. Ad oggi, ci sono molti degli esercizi più efficaci che sono stati testati dal tempo, dalla pratica e dai risultati di altri uomini.
Allenamento che aumenta il membro di 1-2 cm:
- Dopo il riscaldamento, applicare una crema o un gel efficace sull'organo maschile.
- Prendi una posizione comoda. Puoi sederti su una sedia, con i piedi alla larghezza delle spalle o stare in piedi sul pavimento.
- Afferra la base del fallo con una mano, la lancetta dei secondi allo stesso tempo prende la testa con tutte le dita.
- Le mani devono essere coinvolte contemporaneamente: la prima inizia a muoversi dalla base alla testa, la seconda tira la testa verso l'alto con una certa forza di tensione.
- Quando le mani si incontrano, in questa posizione è necessario fissarsi per qualche secondo.
- Inoltre, una mano continua a tenere e tirare la testa, mentre la seconda si sposta indietro con lo stesso movimento di scorrimento.
- Il numero di approcci è almeno 5, ma non più di 10 volte per la prima volta.
Ogni allenamento successivo dovrebbe aggiungere un set. Ad esempio, se un uomo inizia ad allenarsi al mattino con 6 approcci, la lezione serale dovrebbe già avere 7 approcci e così via.
È necessario eseguire tutti i giorni, preferibilmente al mattino e alla sera. Gli esperti medici consigliano di aumentare l'intensità delle lezioni al mattino e di ridurla la sera. Il fatto è che al mattino il sesso più forte ha la massima quantità di ormone maschile nel sangue, che influisce favorevolmente sulla crescita del pene.
Dopo aver analizzato le numerose recensioni di uomini, possiamo dire che dopo 2-3 mesi di allenamento regolare, è garantito 1 cm di crescita.
In un certo numero di situazioni, la crescita del pene è più rapida, alcuni uomini sono riusciti ad aumentare il pene di 2, 5 cm in un tale periodo.
Flessione durante l'erezione
C'è una teoria secondo cui gli esercizi che consentono di aumentare il pene si eseguono al meglio con uno stato eretto al 100%.
Gli uomini affermano con sicurezza che è l'eccitazione completa che ti consente di ottenere il massimo effetto dall'allenamento e di ottenere risultati tali in un mese come 2 cm.
Esistono numerose opzioni diverse per tali manipolazioni, sono divise in semplici e complesse. Naturalmente, i principianti dovrebbero iniziare con il più semplice. Ciò eviterà complicazioni e ridurrà la probabilità di lesioni.
Per i ricci eretti, è meglio usare due mani. Usiamo una mano come supporto, l'altra fa direttamente la piegatura stessa. Maggiore è l'erezione e l'ampiezza durante la flessione, meglio è.
L'essenza principale della flessione eretta:
- La piegatura viene eseguita nella direzione opposta della curvatura.
- Di norma, la curvatura del pene è espressa in un arco liscio, quindi l'esercizio deve essere eseguito su diverse parti di quest'area del pene in modo da elaborare l'intero arco dell'organo.
- Tuttavia, l'attenzione principale è rivolta all'area della curvatura, che è estremamente pronunciata.
- Nell'esercizio è necessario utilizzare due mani: una mano viene utilizzata come supporto, la seconda mano esegue la flessione.
- Maggiore è l'erezione e la pendenza della curva del pene, migliore è l'effetto.
È importante notare che è necessario iniziare l'allenamento con un carico minimo, altrimenti non solo puoi ferire il pene, ma guadagnare la malattia di Peyronie. Si consiglia di iniziare con un'erezione del 70%, portando gradualmente lo stato di erezione al 100%.
Ancora una volta, è importante ricordare l'importanza del riscaldamento per aumentare il pene e ridurre al minimo il rischio di lesioni. Inoltre, poiché l'esercizio viene eseguito senza lubrificazione, dopo l'allenamento viene applicata una crema specializzata sul pene.
Esercizio passo dopo passo:
- Sedersi su una sedia, con la mano destra afferrare la base del pene con una presa ad anello.
- La lancetta dei secondi è posizionata sul pene e con tutte le dita il pene è piegato nella direzione opposta alla curvatura.
- La flessione deve essere eseguita in 5-6 punti del corpo.
- Devi iniziare con un angolo di inclinazione minimo e un piccolo carico sull'organo.
- A poco a poco, in un esercizio, l'ampiezza della flessione aumenta.
L'esercizio è effettivamente efficace ed efficiente, l'importante è non esagerare in modo che non ci siano lesioni. Gli uomini testimoniano che è realistico aumentare da 1 a 4 cm in 2-3 mesi di allenamento regolare. Devi esercitarti due volte al giorno.
Al termine dell'esercizio, sul pene viene applicata una crema specializzata, che non solo rilasserà i muscoli del pene, ma contribuirà anche a un'erezione forte e stabile, a rapporti sessuali prolungati e avrà anche un effetto benefico sulle funzioni maschili.
Idropompa per l'ingrandimento del pene
Un'idropompa è un dispositivo speciale che consente di ingrandire il pene in due direzioni: lunghezza e spessore.
Il dispositivo crea una certa pressione sul pene, a seguito della quale aumenta rispetto alle sue dimensioni originali.
Il suo innegabile vantaggio è la sua semplice applicazione a casa. A differenza di una pompa a vuoto, ha un effetto più lieve sull'organo maschile, grazie al quale il pene cresce.
Ci sono prove che il dispositivo per 1 mese di uso regolare consente di aumentare il pene di 2-4 cm, mentre diventerà più spesso di 1-1, 5 cm.
I principali vantaggi dell'utilizzo:
- Erezione persistente, quindi, rapporti sessuali prolungati.
- Combattere la disfunzione erettile.
- Prevenzione dell'adenoma prostatico.
- Prezzo abbordabile e budget.
- Applicazione sicura.
- L'effetto è visibile dopo la prima applicazione.
Sicuramente il risultato dopo il primo utilizzo dona un effetto a breve termine, che scompare dopo poche ore. Vale anche la pena notare che molti uomini usano un'idropompa per diversificare la loro vita sessuale o quando hanno problemi di erezione.
Per ottenere un effetto duraturo, l'idropompa viene utilizzata ogni giorno per diversi mesi.
massaggio del pene
Il massaggio tradizionale del pene a casa aiuta ad aumentare la dignità maschile, è un ottimo modo per affrontare i problemi maschili nell'area genitale.
Tutti gli esercizi vengono eseguiti con le tue mani, su cui viene applicato uno speciale lubrificante o crema. Il principio del massaggio è il facile scorrimento e allungamento della virilità.
Per prima cosa devi prepararti per un massaggio del pene, questa è una procedura obbligatoria, altrimenti non vedrai l'effetto del massaggio. E per un effetto migliore, usa una crema speciale per jelqing.
I principali vantaggi della tecnologia di massaggio:
- Non ci vuole molto.
- Non è necessario spendere risorse finanziarie.
- Può essere utilizzato non solo a casa, ma anche in viaggio d'affari.
- Non sono necessari esercizi speciali e costosi.
- L'efficacia del massaggio è stata dimostrata nella pratica.
- Effetto benefico sull'uomo nel suo insieme.
- Non vi è alcun rischio di lesioni al pene.
Il massaggio del pene viene eseguito su un pene eretto. Una crema specializzata viene applicata sui palmi delle mani, strofinata e quindi massaggiato l'organo maschile. Non esiste una tecnica chiara per eseguire questo esercizio, il pene può essere accarezzato, piegato, pizzicato, attorcigliato, allungato e così via.
L'importante è non farti del male. In alcuni casi, con un carico intenso, è accettabile una sensazione di leggero disagio. Se esageri con la forza di premere il pene, sulla sua pelle possono comparire ematomi e lividi.
Di norma, tali spiacevoli conseguenze di un allenamento intensivo passano in pochi giorni. Ma è meglio non lasciarli.
La dimensione del pene maschile gioca un ruolo importante non solo nella vita intima, ma anche in pubblico. Dopotutto, un uomo soddisfatto delle dimensioni del suo pene si sentirà una persona completa e sicura di sé con un'elevata autostima.