Come ingrandire il tuo pene a casa? I modi più efficaci

Secondo le statistiche, il 60% degli uomini nel mondo non è soddisfatto della forma e delle dimensioni del pene. Questo argomento è chiuso alla discussione nella società, il disagio costante si traduce in uno stato depressivo depresso, nevrosi croniche, incapacità di realizzarsi nelle relazioni e nella famiglia. Se si entra nella ricerca: "come aumentare le dimensioni del pene" su richiesta, verranno fuori molti modi da quelli popolari e dubbiosi a quelli radicali operativi.

Abbiamo studiato le possibili opzioni, analizzato le recensioni di chi ha utilizzato metodi diversi, ci siamo consultati con i medici e siamo pronti a dirti come ingrandire correttamente il pene.

Indicazioni per la procedura

Prima o poi ogni uomo si chiede come aumentare lo spessore del pene. Ma in realtà, una tale procedura è richiesta da una percentuale molto piccola di maschi. In altri casi, l'ispessimento del pene è esclusivamente il desiderio dell'uomo stesso.

Esiste uno standard di dimensioni considerato la norma. Un pene normale è lungo circa 16 centimetri e ha una circonferenza di 8 centimetri. È consentito un errore sia verso l'alto che verso il basso. Il micropene è considerato un indicatore di 8 cm di lunghezza e meno in stato eretto. Questa dimensione della virilità richiede già intervento e correzione.

L'ispessimento del pene è solitamente più difficile che cambiare chirurgicamente la lunghezza. Anche in medicina vengono utilizzate iniezioni con un gel contenente acido ialuronico o tessuto adiposo.

Un farmaco speciale o grasso proveniente da altre parti del corpo del paziente viene iniettato nella testa. Questo metodo riduce la sensibilità, cambia dimensione e forma. Il principale svantaggio di questo metodo è che nel tempo l'effetto del farmaco si ferma, il tessuto adiposo si assottiglia e tutto torna alla sua forma precedente. A seconda delle caratteristiche fisiologiche e dello stile di vita, le iniezioni aiuteranno per un periodo di 3-12 mesi.

Questa opzione, come ingrandire la testa del pene, non è economica; non è adatta a coloro che hanno paura delle iniezioni e non sono pronti ad aspettare che i segni dell'iniezione guariscano. E puoi nutrire la virilità con acido ialuronico con un gel speciale, che considereremo un po 'più tardi.

Al momento ci sono diversi metodi per aumentare lo spessore e la lunghezza del pene senza intervento chirurgico. Il loro uso aiuterà ad aumentare il volume del pene, sia a casa che sotto la supervisione di specialisti.

Puoi fare di più a casa?

Molti uomini sono molto scettici sul fatto che sia possibile rendere un membro più a casa usando mezzi quasi improvvisati. Per confutare questa idea, dovresti considerare più in dettaglio ciascuno dei metodi su come ingrandire il pene a casa.

L'uso del farmaco ti consente di aumentare il desiderio sessuale, rafforza l'erezione, prolunga il rapporto sessuale e migliora l'orgasmo!

E poi ogni giovane, dopo aver scelto i metodi appropriati per ingrandire il suo pene a casa, agirà in modo indipendente, seguendo le raccomandazioni.

Se per qualche motivo non sei soddisfatto dei buoni vecchi metodi di ingrandimento del pene, continua a leggere. Prima di iniziare il tuo "lavoro" a casa, ha senso familiarizzare con tutti i metodi per ingrandire semplicemente il tuo pene:

1. Jelqing.
2. Tecniche di massaggio.
3. Dispositivi di estensione: estensori e pompe.
4. Barelle da carico.
5. Preparazioni: creme, spray, compresse.

Devo avvertirti che, come per qualsiasi altro metodo di autoingrandimento del pene, non aspettarti risultati immediati. Dopotutto, la crescita dei tessuti, ed è così che i centimetri vengono aggiunti all'organo genitale, avviene per diversi mesi.

Un segreto può essere rivelato in anticipo: si verifica un aumento istantaneo quando si usano unguenti e altri mezzi, ma, sfortunatamente, questo risultato è temporaneo e dopo poche ore il pene tornerà alla sua dimensione precedente. Quindi questo semplice modo per ingrandire il pene non è adatto a noi.

La prima cosa che gli uomini devono sapere è se è possibile ingrandire il pene senza chirurgia plastica e chirurgia.

I professionisti medici offrono molti metodi alternativi, che operano secondo il seguente principio:

• stiramento dei tessuti cavernosi e cavernosi del fallo, responsabili delle dimensioni dell'organo durante l'erezione;
• aumento del flusso sanguigno, che garantisce anche una forte erezione;
• miglioramento della potenza, dell'erezione e della libido per aumentare l'attività sessuale degli uomini in generale.

Va ricordato che le dimensioni del pene giocano raramente un ruolo nella vita sessuale di un uomo e nella sua salute riproduttiva. Ma se la dimensione provoca disagio psicologico, provocando complessi, insicurezza e isolamento, il problema deve essere risolto, altrimenti può portare all'impotenza psicogena.

Modi per modificare lo spessore

Esistono molti dei metodi più diffusi per aumentare la larghezza del pene. Alcuni di essi richiedono la supervisione medica, mentre altri, al contrario, vengono eseguiti in modo indipendente a casa.

Durante l'intervento chirurgico, ci sono diverse procedure di base, grazie alle quali è possibile aumentare significativamente la circonferenza del pene:

• lipofilling;
• trapianto di tessuto muscolare;
• Operazione "Perovik";
• impianto di palline.

Esistono anche diversi modi per aumentare il diametro del pene senza ricorrere alla chirurgia:

• massaggio;
• allungando il pene con un estensore;
• uso di una pompa a vuoto;
• usando le pillole;
• applicazione di vari tipi di unguenti e gel.

Usando queste tecniche, puoi scegliere il modo migliore e aumentare il volume del pene, nonché aumentare la sua sensibilità.

Come ingrandire un pene a casa: tecniche di lavoro

Abbiamo raccolto i modi più comuni per aumentare un membro senza intervento chirurgico e abbiamo scoperto se funzionano davvero.

Famosi esperti ci hanno aiutato a capire questo problema.

Jelqing

Il modo più importante per aumentare la lunghezza e il diametro del pene è attraverso esercizi che rendono le cellule e i tessuti dell'organo più elastici ed estensibili. Inoltre, l'esercizio fisico aiuta a migliorare la circolazione sanguigna locale e, come sapete, la dimensione del fallo dipende direttamente dall'afflusso di sangue al fallo durante l'erezione.

Molti uomini si chiedono come aumentare lo spessore del pene usando esercizi di jelqing? Questo è più che facile da fare.

I seguenti sono due esercizi che possono aiutarti a ottenere buoni risultati:

1. Prima di iniziare il primo esercizio, il pene deve essere riscaldato per rendere i corpi cavernosi più flessibili. Puoi riscaldarlo con una piastra riscaldante calda (non bollente! ) O con un sacchetto di sale caldo o cereali. Applicando leggermente senza premere, è necessario riscaldare la dignità e si può procedere al massaggio. È necessario portare il pene a un'erezione facile e lubrificarlo generosamente con lubrificante o un gel speciale per l'ingrandimento per ottenere un effetto maggiore. Afferriamo il pene con l'indice e il pollice, facendone strettamente un anello. Portiamo la mano alla testa e ci fermiamo sulla strada per raggiungerla. Fissiamo il pene in uno stato teso e indugiamo per 7-10 secondi. Rimuoviamo la mano. Quindi, devi fare 20 ripetizioni. Se l'erezione è diventata forte, puoi interrompere l'esercizio. Non appena si indebolisce, continua.
2. Il prossimo esercizio di ingrandimento del pene dovrebbe essere eseguito con il palmo della mano. Ha bisogno di afferrare saldamente il pene alla base e stringere abbastanza forte per 10 secondi. Se il palmo non copre completamente il pene, avvolgiamo la lunghezza sporgente con l'altra mano. Durante la compressione, è necessario tirare il pene su e giù e da sinistra a destra. Devi spremere in modo che le sensazioni siano sull'orlo del dolore. L'esercizio dovrebbe essere ripetuto non più di 10 volte.

Se fai questo tipo di ginnastica ogni giorno, anche senza intervento chirurgico, puoi ottenere un aumento della lunghezza del pene di 2 cm in un solo mese. Quando si utilizzano gel e unguenti speciali per ingrandire il pene, il risultato può essere raggiunto in un tempo più breve.

Lubrificanti

Prodotti topici speciali - lubrificanti - ti aiuteranno a ingrandire rapidamente il tuo pene. L'effetto di tali farmaci è dovuto agli ingredienti naturali nella composizione, grazie ai quali i tessuti del pene si espandono. Inoltre, alcuni prodotti contengono ormoni, quindi è meglio usarli come prescritto da uno specialista.

Questa opzione è buona perché non richiede intervento chirurgico o intervento chirurgico, né iniezioni né disagio. Il gel può essere usato come strumento per dare fiducia nella forza maschile al momento giusto, o usato come un modo per ingrandire il pene di un uomo a casa. Adatto a chi ha deviazioni dalla norma ea chi ha tutti i parametri in ordine, ma per migliorare le sensazioni voglio aggiungere lunghezza e volume.

Esistono 3 tipi di lubrificanti:

1. Unguenti ad azione rapida: dopo aver utilizzato il prodotto secondo le istruzioni, il pene aumenta di un paio di centimetri, devono essere applicati immediatamente prima del rapporto.
2. Gel per ingrandire il fallo: è necessario utilizzare farmaci di questo tipo per diversi mesi consecutivi per ottenere un effetto cumulativo. Sono più efficaci per ottenere effetti a lungo termine in termini di allargamento e potenza.
3. Unguenti ausiliari: questo tipo di mezzi dovrebbe essere usato in combinazione con altre tecniche, ad esempio, parallelamente all'esercizio o usando gli allegati.

L'uso di lubrificanti è considerato un metodo completamente sicuro e non traumatico per ingrandire il pene. Ma prima di usarlo, è importante familiarizzare con controindicazioni e possibili effetti collaterali.

L'effetto è evidente dalla prima applicazione, per il fissaggio vale la pena usare costantemente il gel.

Massaggio

Speciali complessi di esercizi aumentano il pene, ma solo in caso di terapia manuale regolare. Durante l'allenamento viene tesa la tunica in tessuto che circonda i corpi cavernosi. Nel tempo, i vuoti vengono riempiti con nuovi elementi strutturali, aumentando così sia la lunghezza che il diametro dell'asta del pene.

Prima di ingrandire il pene con l'esercizio, è consigliabile riscaldare i tessuti nella zona inguinale per aumentarne l'elasticità. Per fare questo, puoi usare sacchetti pieni di sale caldo o impacchi riscaldanti. Migliorando la circolazione, il tessuto può essere allungato in sicurezza senza timore di danneggiarsi.

Durante l'automassaggio, si consiglia di eseguire la seguente serie di esercizi:

• afferrando la testa del fallo, tiralo verso destra, rimanendo nella posizione estrema per 1 minuto;
• Tirare il pene a sinistra nello stesso modo;
• afferra il pene semi-eretto vicino alla base stessa;
• con un lento movimento di trazione spingere il sangue più vicino alla testa del pene;
• Ripeti l'esercizio almeno 10-15 volte, quindi impasta il pene per ripristinare la circolazione sanguigna al suo interno.

Per migliorare lo scorrimento delle dita lungo l'asta del fallo, applicare una piccola quantità di olio da massaggio o lubrificante.

Quando fai esercizi di ingrandimento del pene, devi "ascoltare" il tuo corpo. Durante l'automassaggio, il disagio e il dolore non dovrebbero verificarsi nel pene. Per allungare il fallo di 3-4 cm massaggiare almeno 3 volte al giorno per sei mesi.

Ci sono molte tecniche interessanti su come massaggiare un membro, puoi guardarle nei video su Internet. La cosa principale è che la procedura non causa disagio e dolore ed è anche regolare. Ciò migliorerà il flusso sanguigno locale, che ha un effetto positivo sulla potenza e sulla qualità dell'erezione, prevenendo il ristagno.

Nota che, come prima di qualsiasi tipo di massaggio, i muscoli devono essere riscaldati, quindi è necessario applicare un impacco riscaldante.

L'ingrandimento del pene con il massaggio è un metodo abbastanza efficace. Con l'aiuto dell'influenza tattile, è possibile non solo aumentare il volume, ma anche aumentare la potenza.

Durante il massaggio, i movimenti dovrebbero ripetere quelli usati per la masturbazione. L'unica cosa è che il pene deve essere estratto ogni volta che la mano è diretta alla testa.

Pillole e integratori alimentari per l'ingrandimento del pene

Ognuno di loro ha le sue caratteristiche, pro e contro. Consideriamo ogni metodo su come ingrandire il pene da soli in modo più dettagliato.

Puoi anche far crescere un pene a casa con l'aiuto di farmaci, che possono essere sintetici e naturali (integratori alimentari). Il principio d'azione più spesso consiste in una circolazione sanguigna accelerata e in una maggiore circolazione sanguigna nel pene, che allunga naturalmente i corpi cavernosi.

Le pillole cinesi sono oggi il farmaco per l'allargamento del fallo più popolare, il cui componente principale è il ginseng cinese. Questa sostanza migliora la resistenza e le funzioni protettive del corpo, aumenta il tono dei tessuti e della pelle e accelera anche il flusso sanguigno. Grazie all'applicazione del corso, l'effetto cumulativo aiuta ad aumentare l'organo.

Gli integratori alimentari sono preparati a base di ingredienti vegetali e vitamine, che dovrebbero essere usati in combinazione con altri metodi.

Buoni integratori alimentari contengono i seguenti ingredienti:

1. Olio di germe di grano - Questo prodotto contiene selenio e zinco, i mattoni della sintesi del testosterone.
2. La vitamina E è una sostanza importante per la salute riproduttiva, l'elasticità e l'estensibilità dei tessuti del pene, nonché per aumentare la potenza e la libido maschile.
3. I semi di zucca sono un regolatore insostituibile della funzione riproduttiva.

Anche le erbe curative come il ginseng e la citronella, l'eleuterococco e gli afrodisiaci sono considerati componenti utili. Tali agenti non sono farmaci, ma agiscono piuttosto come coadiuvanti per aumentare l'efficacia della terapia domiciliare.

Big Dick Foods

Una corretta alimentazione è un'altra garanzia di buona salute e normale funzionamento della zona genitale maschile.

Per ingrandire naturalmente il tuo pene, consuma il maggior numero possibile dei seguenti alimenti:

• Anguria: i componenti della bacca accelerano il flusso sanguigno, inclusa la circolazione sanguigna locale nei tessuti del pene.
• Prodotti proteici: questa sostanza è responsabile dei livelli di testosterone e della crescita muscolare, il che significa che un uomo ha bisogno di consumare regolarmente uova, carne e latte.
• La frutta a guscio è una fonte di tutte le vitamine e sostanze maschili che aumentano la sintesi del testosterone.
• Il pesce è un afrodisiaco naturale, nonché una fonte di zinco, che aumenta i livelli di testosterone e le prestazioni sessuali maschili.
• Verdi - in particolare spinaci, sedano, prezzemolo, che aumentano anche il testosterone e migliorano la salute generale.

Gli oli vegetali, le tisane, così come il cioccolato fondente, i frutti di bosco, la verdura fresca e la frutta sono considerati buoni stimolanti delle funzioni sessuali.

Non dimenticare la masturbazione

La masturbazione non è solo un modo per ottenere piacere e liberarsi da soli, ma anche un esercizio specifico per allungare la lunghezza del pene.

Per ingrandire il tuo pene hai bisogno di:

• una crema o un olio viene applicato al pene per la lubrificazione;
• quindi i tessuti vengono riscaldati con l'aiuto del massaggio;
• un uomo ha bisogno di raggiungere la massima erezione;
• devi creare un anello con due dita, che puoi usare per fare movimenti dal basso verso l'alto con una leggera pressione;
• il processo deve necessariamente terminare con l'eiaculazione e il completo rilascio sessuale.

Se un uomo non riesce a eccitarsi, un partner o la visione di immagini erotiche possono aiutarlo in questo processo. La masturbazione dovrebbe essere periodica, non sostituire la vita sessuale completa di un uomo. Può solo portare piacevoli sensazioni, disagio e dolore: questo è un motivo per smettere di agire.

Output

È realistico per un uomo ingrandire il pene a casa? Sì, infatti, aumentare le dimensioni del pene a casa senza interventi chirurgici e medici non è un mito, ma una realtà e una conseguenza di un lavoro certosino. Un uomo deve scegliere una serie di tecniche tra quelle sopra descritte, quindi seguire regolarmente tutte le raccomandazioni, monitorare l'alimentazione e lo stile di vita. Non dovresti aspettarti risultati rapidi e impressionanti, poiché un aumento di oltre 3-4 cm rispetto ai parametri disponibili può essere ottenuto solo dalla plastica e dalla chirurgia, ma non con metodi conservativi.